HYROX Race Analysis: Dieter Dhondt

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Gesamtzeit: 01:25:21
Ranking: #182
AG Ranking: #17
Kategorie: SOLO · PRO

Dieter Dhondt

24-25JAN20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:34 (45%)

Stations40:23 (47%)

Roxzone6:28 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:49/km+6.8%9.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:24	208
Running 2	4:41	-
Sled Push	8:17	245
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:52	75
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:44	172
Running 5	5:04	-
Rowing	4:36	176
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	103
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:41	110
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:00	149
Running Total	38:34	186
Roxzone Total	6:28	186

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