HYROX Race Analysis: Hejar Abdi

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · CHN

Gesamtzeit: 01:11:31
Ranking: #68
AG Ranking: #12
Kategorie: SOLO · OPEN

Hejar Abdi

24-25JAN20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:19 (51%)

Stations28:49 (40%)

Roxzone6:27 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:32/km+9.1%20.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:14	106
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:10	29
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:03	275
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:16	18
Running 5	4:29	-
Rowing	4:29	120
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:27	16
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:58	60
Running Total	36:19	125
Roxzone Total	6:27	213

HYROX Race Analysis: Hejar Abdi - Amsterdam 01:11:31 | HyCoach