HYROX Race Analysis: Emmanuel Nowarzyk

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Gesamtzeit: 01:37:12
Ranking: #417
AG Ranking: #30
Kategorie: SOLO · OPEN

Emmanuel Nowarzyk

24-25JAN20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:04 (45%)

Stations45:37 (47%)

Roxzone7:35 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:30/km+22.9%17.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:31	316
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:59	309
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:53	426
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:37	501
Running 5	5:42	-
Rowing	5:09	445
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:05	531
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:07	495
Running 8	7:25	-
Wall Balls	9:16	432
Running Total	44:04	400
Roxzone Total	7:35	345

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