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HYROX Rennanalyse: Helder Do Rosário - Amsterdam 01:08:41 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Helder Do Rosário
HYROX Amsterdam — 24. Januar 2026
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:08:41
Ranking
#241
AK-Ranking
#71
Kategorie
SOLO · OPEN
HR
Helder Do Rosário
24-25
JAN
2026
2
Abgeschlossen
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:31 (46%)
Stations
31:59 (47%)
Roxzone
5:14 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:57/km
+7.9%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:12
307
Running 2
3:48
-
Sled Push
3:06
874
Running 3
3:57
-
Sled Pull
3:59
351
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
4:15
311
Running 5
4:08
-
Rowing
4:21
144
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:52
614
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
4:20
394
Running 8
4:36
-
Wall Balls
5:54
481
Running Total
31:31
64
Roxzone Total
5:14
213
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