HYROX Race Analysis: Nils Baukrowitz & Alina Plückthun - Amsterdam 01:22:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nils Baukrowitz & Alina Plückthun

HYROX Amsterdam — 24. Januar 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Gesamtzeit: 01:22:18
Ranking: #311
AK-Ranking: #86
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Nils Baukrowitz

Alina Plückthun

24-25JAN20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:44 (62%)

Stations25:16 (31%)

Roxzone6:24 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:21/km+21.6%10.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:50	28
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:46	59
Running 3	6:23	-
Sled Pull	2:47	17
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	2:52	95
Running 5	6:31	-
Rowing	4:40	249
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:45	250
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	3:19	106
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:17	199
Running Total	50:44	418
Roxzone Total	6:24	225