HYROX Race Analysis: Nia Thomas & Lois Thomas

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Gesamtzeit: 01:17:48
Ranking: #153
AG Ranking: #41
Kategorie: DOUBLES · PRO

Nia Thomas

Lois Thomas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEZ20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:50 (43%)

Stations32:43 (42%)

Roxzone11:22 (15%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:14/km+5.5%13.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:48	159
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:59	302
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:34	281
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:54	202
Running 5	4:10	-
Rowing	5:15	254
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:03	253
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:13	196
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:57	80
Running Total	33:50	127
Roxzone Total	11:22	141

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