Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Glen Alis & Carlos Jimenez

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · PRO · ESP

Gesamtzeit: 01:30:49
Ranking: #334
AK-Ranking: #45
Kategorie: DOUBLES · PRO

Glen Alis

Carlos Jimenez

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:43 (51%)

Stations36:12 (40%)

Roxzone7:57 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:50/km+6.4%15.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:19	332
Running 2	5:44	-
Sled Push	4:50	371
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:30	365
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:54	255
Running 5	5:59	-
Rowing	4:35	278
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:34	369
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:12	353
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	46:43	310
Roxzone Total	7:57	278

HYROX Race Analysis: Glen Alis & Carlos Jimenez

Glen Alis

Carlos Jimenez

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Glen Alis

Carlos Jimenez

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Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten