HYROX Race Analysis: Anders Rousing & Marc Van Der Zwan

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

Gesamtzeit: 01:20:59
Ranking: #457
AG Ranking: #113
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Anders Rousing

Marc Van Der Zwan

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MÄR20263 days

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:40 (60%)

Stations24:52 (31%)

Roxzone7:33 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:05/km+1.5%19.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	9:07	-
SkiErg	4:11	462
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:36	65
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:57	249
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:12	372
Running 5	5:50	-
Rowing	4:02	54
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:33	277
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:18	318
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:03	229
Running Total	48:40	521
Roxzone Total	7:33	481

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