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HYROX Rennanalyse: Henning Mahncke & Szymon Goryczko - Copenhagen 01:30:22 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Henning Mahncke & Szymon Goryczko
HYROX COPENHAGEN — 13. März 2026
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · POL
·
Gesamtzeit
01:30:22
Ranking
#348
AK-Ranking
#29
Kategorie
DOUBLES · PRO
HM
Henning Mahncke
SG
Szymon Goryczko
13-15
MÄR
2026
3
Abgeschlossen
6,457
HYROX COPENHAGEN
Copenhagen, Denmark
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:43 (55%)
Stations
34:14 (38%)
Roxzone
6:29 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:13/km
+16.5%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
9:02
-
SkiErg
3:54
183
Running 2
5:15
-
Sled Push
2:56
341
Running 3
5:41
-
Sled Pull
5:04
337
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
4:54
366
Running 5
5:39
-
Rowing
4:23
264
Running 6
5:53
-
Farmers Carry
1:53
325
Running 7
6:07
-
Sandbag Lunges
6:14
359
Running 8
6:23
-
Wall Balls
4:56
291
Running Total
49:43
343
Roxzone Total
6:29
297
Henning Mahncke
Szymon Goryczko
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