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HYROX Rennanalyse: Pernille Damgaard & Karina Byberg Wong - Copenhagen 01:20:15 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Pernille Damgaard & Karina Byberg Wong
HYROX COPENHAGEN — 13. März 2026
Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN
·
Gesamtzeit
01:20:15
Ranking
#202
AK-Ranking
#20
Kategorie
DOUBLES · PRO
PD
Pernille Damgaard
KW
Karina Byberg Wong
13-15
MÄR
2026
3
Abgeschlossen
6,457
HYROX COPENHAGEN
Copenhagen, Denmark
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:37 (53%)
Stations
31:34 (39%)
Roxzone
6:08 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:20/km
+2.4%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
7:40
-
SkiErg
4:37
237
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:38
224
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:32
244
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:02
282
Running 5
5:03
-
Rowing
4:58
242
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:52
199
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:24
284
Running 8
5:12
-
Wall Balls
4:31
267
Running Total
42:37
168
Roxzone Total
6:08
167
Pernille Damgaard
Karina Byberg Wong
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