HYROX Rennanalyse: Nadia Jonning & Katherine Vachawski - Copenhagen 01:15:21 | HyCoach

Verewige deine Leistung.

Mein Motiv erstellen

HYROX Rennanalyse: Nadia Jonning & Katherine Vachawski

HYROX COPENHAGEN — 13. März 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

Gesamtzeit: 01:15:21
Ranking: #183
AK-Ranking: #17
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Nadia Jonning

Katherine Vachawski

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:43 (58%)

Stations25:59 (34%)

Roxzone5:44 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:28/km+6.8%14.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:33	71
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:47	94
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:35	87
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:36	88
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	28
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:27	24
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:41	30
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:41	41
Running Total	43:43	92
Roxzone Total	5:44	63