HYROX Race Analysis: John Howard

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:27:03
Ranking: #253
AG Ranking: #55
Kategorie: SOLO · OPEN

John Howard

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22MÄR20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:05 (45%)

Stations38:18 (44%)

Roxzone9:44 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:53/km+15.8%16.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:32	335
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:52	208
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:35	269
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:04	319
Running 5	4:40	-
Rowing	4:47	270
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:54	175
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:51	324
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:43	293
Running Total	39:05	280
Roxzone Total	9:44	258

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