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HYROX Rennanalyse: Chau Ho Ng & Pak Lun Luk
HYROX BANGKOK — 20. März 2026
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG
Chau Ho Ng
·
Pak Lun Luk
Gesamtzeit
01:24:53
Ranking
#700
AK-Ranking
#88
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CN
Chau Ho Ng
PL
Pak Lun Luk
20-22
MÄR
2026
3
Abgeschlossen
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:54 (49%)
Stations
31:51 (37%)
Roxzone
11:13 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:14/km
+41.0%
14.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:46
-
SkiErg
4:12
565
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:23
898
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:49
503
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
4:16
1162
Running 5
4:58
-
Rowing
5:08
1186
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
2:45
1534
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
4:26
952
Running 8
6:29
-
Wall Balls
4:52
842
Running Total
41:54
566
Roxzone Total
11:13
685