Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Olivier Saint-Antonin

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · FRA

Gesamtzeit: 01:51:41
Ranking: #317
AK-Ranking: #13
Kategorie: SOLO · PRO

Olivier Saint-Antonin

19-22MÄR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:14 (43%)

Stations56:26 (51%)

Roxzone7:04 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:02/km+19.0%13.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:37	307
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:50	256
Running 3	5:53	-
Sled Pull	8:25	265
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	8:45	322
Running 5	6:26	-
Rowing	4:43	254
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:37	308
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	9:25	319
Running 8	7:09	-
Wall Balls	12:04	308
Running Total	48:14	319
Roxzone Total	7:04	276

HYROX Race Analysis: Olivier Saint-Antonin

Olivier Saint-Antonin

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

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Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten