Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Marie Moreau

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Gesamtzeit: 01:52:50
Ranking: #908
AK-Ranking: #178
Kategorie: SOLO · OPEN

Marie Moreau

19-22MÄR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:04 (44%)

Stations54:53 (49%)

Roxzone7:58 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:16/km+18.7%14.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:36	881
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:35	876
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:58	606
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	9:44	973
Running 5	7:05	-
Rowing	5:59	967
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	3:21	987
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:54	731
Running 8	7:09	-
Wall Balls	14:46	1037
Running Total	50:04	746
Roxzone Total	7:58	772

HYROX Race Analysis: Marie Moreau

Marie Moreau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Marie Moreau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten