hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Heba Kamal & Nesma Elnaggar - Abu Dhabi 01:26:21 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Heba Kamal & Nesma Elnaggar
HYROX ABU DHABI — 19. Juli 2025
Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · EGY
·
Gesamtzeit
01:26:21
Ranking
#82
AK-Ranking
#8
Kategorie
DOUBLES · OPEN
HK
Heba Kamal
NE
Nesma Elnaggar
19
JUL
2025
Abgeschlossen
1,977
HYROX ABU DHABI
Abu Dhabi, United Arab Emirates
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:09 (57%)
Stations
30:48 (36%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:09/km
+15.9%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:00
-
SkiErg
4:47
99
Running 2
5:33
-
Sled Push
2:06
168
Running 3
5:53
-
Sled Pull
4:47
145
Running 4
6:10
-
Burpee Broad Jump
4:03
94
Running 5
6:38
-
Rowing
5:08
105
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
1:50
100
Running 7
6:26
-
Sandbag Lunges
3:44
79
Running 8
6:25
-
Wall Balls
4:23
97
Running Total
49:09
89
Roxzone Total
6:30
56
Heba Kamal
Nesma Elnaggar
Startseite
Analysieren