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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Koen Proost
HYROX MECHELEN — March 26, 2026
Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED
Gesamtzeit
01:02:08
Ranking
#51
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · PRO
KP
Koen Proost
26-29
MÄR
2026
4 days
Completed
10,657
HYROX MECHELEN
Mechelen, Belgium
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
29:30 (47%)
Stations
27:00 (43%)
Roxzone
5:42 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:41/km
+4.6%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
3:50
16
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:44
94
Running 3
3:44
-
Sled Pull
3:31
27
Running 4
3:42
-
Burpee Broad Jump
3:14
66
Running 5
3:43
-
Rowing
4:00
26
Running 6
3:44
-
Farmers Carry
1:41
100
Running 7
3:48
-
Sandbag Lunges
3:32
62
Running 8
4:10
-
Wall Balls
4:28
47
Running Total
29:30
79
Roxzone Total
5:42
94
HYROX Race Analysis: Koen Proost - Mechelen 01:02:08 | HyCoach