Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Kayley Gledhill & Estée Baetens

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · BEL

Gesamtzeit: 01:55:42
Ranking: #132
AK-Ranking: #12
Kategorie: DOUBLES · PRO

Kayley Gledhill

Estée Baetens

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MÄR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:16 (47%)

Stations50:08 (43%)

Roxzone11:23 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:47/km+15.6%12.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:20	134
Running 2	6:17	-
Sled Push	5:07	134
Running 3	6:57	-
Sled Pull	6:33	133
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:53	130
Running 5	6:54	-
Rowing	5:44	133
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:40	131
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	7:00	133
Running 8	8:00	-
Wall Balls	11:51	133
Running Total	54:16	130
Roxzone Total	11:23	132

HYROX Race Analysis: Kayley Gledhill & Estée Baetens

Kayley Gledhill

Estée Baetens

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Kayley Gledhill

Estée Baetens

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten