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HYROX Rennanalyse: Frederik Ten Holter - Mechelen 01:23:46 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Frederik Ten Holter
HYROX MECHELEN — 26. März 2026
Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED
Gesamtzeit
01:23:46
Ranking
#1476
AK-Ranking
#205
Kategorie
SOLO · OPEN
FH
Frederik Ten Holter
26-29
MÄR
2026
4
Abgeschlossen
10,657
HYROX MECHELEN
Mechelen, Belgium
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:23 (48%)
Stations
35:32 (42%)
Roxzone
7:57 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:03/km
+6.8%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:28
741
Running 2
4:52
-
Sled Push
2:53
791
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:31
742
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
4:53
454
Running 5
5:14
-
Rowing
4:47
744
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:29
1070
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
4:58
683
Running 8
5:51
-
Wall Balls
6:33
624
Running Total
40:23
848
Roxzone Total
7:57
716
Frederik Ten Holter
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