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HYROX Rennanalyse: Nils Van Dijk & Ruben Boontje - Mechelen 00:53:46 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Nils Van Dijk & Ruben Boontje
HYROX MECHELEN — 26. März 2026
Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED
·
Gesamtzeit
00:53:46
Ranking
#1
AK-Ranking
#1
Kategorie
DOUBLES · OPEN
ND
Nils Van Dijk
RB
Ruben Boontje
26-29
MÄR
2026
4
Abgeschlossen
10,657
HYROX MECHELEN
Mechelen, Belgium
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
28:20 (53%)
Stations
20:43 (38%)
Roxzone
4:48 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:32/km
+4.8%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:48
-
SkiErg
3:25
3
Running 2
3:27
-
Sled Push
1:19
7
Running 3
3:36
-
Sled Pull
2:00
2
Running 4
3:40
-
Burpee Broad Jump
2:02
3
Running 5
3:42
-
Rowing
3:55
7
Running 6
3:39
-
Farmers Carry
1:15
2
Running 7
3:37
-
Sandbag Lunges
2:37
15
Running 8
3:54
-
Wall Balls
4:10
74
Running Total
28:20
3
Roxzone Total
4:48
2
Nils Van Dijk
Ruben Boontje
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