Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Alvin Mateo & Christopher Condon

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Gesamtzeit: 01:11:01
Ranking: #332
AK-Ranking: #6
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Alvin Mateo

Christopher Condon

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MÄR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:24 (50%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone9:32 (13%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:25/km+8.4%12.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:09	616
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:55	566
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:21	513
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:10	14
Running 5	4:28	-
Rowing	4:43	650
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:48	573
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:54	572
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:12	312
Running Total	35:24	213
Roxzone Total	9:32	754

HYROX Race Analysis: Alvin Mateo & Christopher Condon

Alvin Mateo

Christopher Condon

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Alvin Mateo

Christopher Condon

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten