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HYROX Rennanalyse: Ralph Lawson - Singapore 01:13:35 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Ralph Lawson
HYROX SINGAPORE — 3. April 2026
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:13:35
Ranking
#43
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · OPEN
RL
Ralph Lawson
3-5
APR
2026
3
Abgeschlossen
7,168
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:14 (45%)
Stations
34:26 (47%)
Roxzone
5:59 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:09/km
+10.5%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:54
-
SkiErg
4:00
6
Running 2
3:58
-
Sled Push
2:55
131
Running 3
4:24
-
Sled Pull
4:42
188
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
5:20
324
Running 5
4:27
-
Rowing
4:29
22
Running 6
4:14
-
Farmers Carry
1:46
38
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:09
60
Running 8
4:33
-
Wall Balls
7:05
189
Running Total
33:14
21
Roxzone Total
5:59
83
Ralph Lawson
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