Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Xin Yi Siew & Melia Andriani

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

Gesamtzeit: 01:41:44
Ranking: #431
AK-Ranking: #122
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Xin Yi Siew

Melia Andriani

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5APR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running57:34 (57%)

Stations32:49 (32%)

Roxzone11:26 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:12/km+14.0%11.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:38	380
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:59	357
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:31	284
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	412
Running 5	7:51	-
Rowing	5:01	235
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:15	484
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	4:33	273
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	57:34	480
Roxzone Total	11:26	506

HYROX Race Analysis: Xin Yi Siew & Melia Andriani

Xin Yi Siew

Melia Andriani

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Xin Yi Siew

Melia Andriani

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten