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HYROX Rennanalyse: Mark Dodds - Cape Town 01:34:09 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Mark Dodds
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. April 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:34:09
Ranking
#310
AK-Ranking
#67
Kategorie
SOLO · OPEN
MD
Mark Dodds
3-5
APR
2026
3
Abgeschlossen
3.893
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
51:47 (55%)
Stations
34:57 (37%)
Roxzone
7:30 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:28/km
+16.7%
17.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:22
139
Running 2
5:42
-
Sled Push
2:26
53
Running 3
6:42
-
Sled Pull
5:19
164
Running 4
7:17
-
Burpee Broad Jump
5:33
114
Running 5
7:09
-
Rowing
5:19
200
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
2:04
100
Running 7
6:39
-
Sandbag Lunges
4:44
77
Running 8
7:51
-
Wall Balls
5:10
20
Running Total
51:47
168
Roxzone Total
7:30
162
Mark Dodds
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