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HYROX Rennanalyse: Daniel De Lange & Michelle Prinsloo - Cape Town 01:12:25 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Daniel De Lange & Michelle Prinsloo
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. April 2026
Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Gesamtzeit
01:12:25
Ranking
#88
AK-Ranking
#25
Kategorie
DOUBLES · OPEN
DL
Daniel De Lange
MP
Michelle Prinsloo
3-5
APR
2026
3
Abgeschlossen
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:07 (59%)
Stations
25:24 (35%)
Roxzone
3:57 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:24/km
+0.9%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:52
-
SkiErg
3:43
8
Running 2
5:29
-
Sled Push
1:46
40
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:20
46
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
3:25
66
Running 5
5:31
-
Rowing
4:12
7
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
1:43
41
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
3:28
28
Running 8
5:51
-
Wall Balls
3:47
-
Running Total
43:07
-
Roxzone Total
3:57
23
Daniel De Lange
Michelle Prinsloo
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