HYROX Race Analysis: Jan de Boer

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:31:26
Ranking: #361
AG Ranking: #69
Kategorie: SOLO · OPEN

Jan de Boer

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:33 (50%)

Stations38:50 (42%)

Roxzone7:07 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:42/km+28.0%12.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:45	276
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:27	222
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:18	233
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:01	411
Running 5	5:45	-
Rowing	5:05	402
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:17	338
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:10	409
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:47	224
Running Total	45:33	407
Roxzone Total	7:07	306

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