HYROX Race Analysis: Marscha Ronday & Iris De Vries

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:14:30
Ranking: #41
AG Ranking: #10
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Marscha Ronday

Iris De Vries

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:15 (58%)

Stations24:56 (33%)

Roxzone6:23 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:24/km+10.9%6.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:32	28
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:18	19
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:56	11
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:21	31
Running 5	5:26	-
Rowing	4:38	11
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:39	10
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:59	123
Running Total	43:15	82
Roxzone Total	6:23	84

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