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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Johannes Miecke
HYROX COLOGNE — April 16, 2026
Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:17:07
Ranking
#40
AK-Ranking
#4
Kategorie
SOLO · OPEN
JM
Johannes Miecke
16-19
APR
2026
4 days
Completed
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:45 (50%)
Stations
33:20 (43%)
Roxzone
5:07 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:50/km
+13.0%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:35
163
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:55
97
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:41
33
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
4:30
58
Running 5
5:07
-
Rowing
4:39
60
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
2:02
80
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
5:00
66
Running 8
5:02
-
Wall Balls
5:58
-
Running Total
38:45
45
Roxzone Total
5:07
30
HYROX Race Analysis: Johannes Miecke - Cologne 01:17:07 | HyCoach