HYROX Race Analysis: Patrick Flynn & Gerard Flynn - Cologne 01:42:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Patrick Flynn & Gerard Flynn

HYROX COLOGNE — 16. April 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Gesamtzeit: 01:42:26
Ranking: #254
AK-Ranking: #57
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Patrick Flynn

Gerard Flynn

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running55:17 (54%)

Stations38:40 (38%)

Roxzone8:33 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:55/km+14.3%14.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:01	140
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:44	271
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:29	271
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	6:01	275
Running 5	7:29	-
Rowing	5:03	248
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:11	268
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	8:45	274
Running 8	8:01	-
Wall Balls	5:26	217
Running Total	55:17	239
Roxzone Total	8:33	240