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HYROX Rennanalyse: Joshua Smith & Nathan Sanderson - Warszawa 01:12:12 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Joshua Smith & Nathan Sanderson
HYROX WARSAW — 16. April 2026
Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:12:12
Ranking
#405
AK-Ranking
#91
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JS
Joshua Smith
NS
Nathan Sanderson
16-19
APR
2026
4
Abgeschlossen
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:12 (60%)
Stations
24:30 (34%)
Roxzone
4:33 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:24/km
-2.1%
31.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:39
-
SkiErg
3:38
8
Running 2
4:48
-
Sled Push
1:26
37
Running 3
9:45
-
Sled Pull
2:58
107
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
2:54
67
Running 5
4:46
-
Rowing
4:18
49
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:25
59
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
2:53
50
Running 8
3:56
-
Wall Balls
4:58
187
Running Total
43:12
114
Roxzone Total
4:33
62
Joshua Smith
Nathan Sanderson
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