HYROX Race Analysis: Jan Niklas Ludwig & Larah Ludwig

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:12:56
Ranking: #35
AG Ranking: #7
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jan Niklas Ludwig

Larah Ludwig

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:29 (55%)

Stations26:52 (37%)

Roxzone5:39 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:04/km+9.9%10.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:04	77
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:36	173
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:59	42
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:52	37
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	60
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:25	17
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:26	41
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:51	46
Running Total	40:29	35
Roxzone Total	5:39	48

HYROX Race Analysis: Jan Niklas Ludwig & Larah Ludwig - Cologne 01:12:56 | HyCoach