HYROX Race Analysis: Fynn Knost & Annika Ernst

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:11:43
Ranking: #49
AG Ranking: #11
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Fynn Knost

Annika Ernst

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:12 (56%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone5:12 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km+8.4%8.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:10	128
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:54	59
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:37	170
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:04	77
Running 5	5:23	-
Rowing	4:35	88
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:38	87
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:30	78
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:57	39
Running Total	40:12	52
Roxzone Total	5:12	57

HYROX Race Analysis: Fynn Knost & Annika Ernst - Cologne 01:11:43 | HyCoach