HYROX Race Analysis: Adrian Starke & Jana Keppler

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:15:33
Ranking: #67
AG Ranking: #21
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Adrian Starke

Jana Keppler

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:41 (55%)

Stations27:16 (36%)

Roxzone6:39 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:13/km+15.4%7.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:24	171
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:53	234
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:18	136
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:01	76
Running 5	-	-
Rowing	4:39	133
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:54	238
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:47	115
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	41:41	-
Roxzone Total	6:39	137

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