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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Willi Knaus
HYROX WARSAW — April 16, 2026
Warsaw, Poland · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:17:08
Ranking
#79
AG Ranking
#18
Kategorie
SOLO · OPEN
WK
Willi Knaus
16-19
APR
2026
4 days
Completed
7,996
HYROX WARSAW
Warsaw, Poland
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:34 (49%)
Stations
34:35 (45%)
Roxzone
5:05 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:42/km
-5.7%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:57
-
SkiErg
4:16
61
Running 2
4:59
-
Sled Push
2:52
147
Running 3
4:59
-
Sled Pull
4:23
132
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
4:43
91
Running 5
5:05
-
Rowing
4:36
62
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
2:27
167
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
5:27
124
Running 8
4:09
-
Wall Balls
5:51
-
Running Total
37:34
61
Roxzone Total
5:05
89
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