HYROX Race Analysis: Matthias Ruschig

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:18:17
Ranking: #49
AG Ranking: #18
Kategorie: SOLO · OPEN

Matthias Ruschig

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:50 (46%)

Stations37:54 (48%)

Roxzone4:39 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:29/km+4.6%10.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:07	34
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:53	91
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:21	112
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:24	120
Running 5	5:04	-
Rowing	4:58	94
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:50	54
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:55	49
Running 8	4:24	-
Wall Balls	8:26	-
Running Total	35:50	35
Roxzone Total	4:39	20

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