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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Martin Dehner
HYROX COLOGNE — April 16, 2026
Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:53:30
Ranking
#196
AK-Ranking
#61
Kategorie
SOLO · PRO
MD
Martin Dehner
16-19
APR
2026
4 days
Completed
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
53:27 (47%)
Stations
51:39 (45%)
Roxzone
8:27 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:41/km
+21.0%
23.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:22
296
Running 2
5:29
-
Sled Push
5:46
390
Running 3
6:16
-
Sled Pull
7:02
320
Running 4
8:49
-
Burpee Broad Jump
7:53
321
Running 5
8:55
-
Rowing
5:04
279
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
3:15
268
Running 7
6:38
-
Sandbag Lunges
8:16
230
Running 8
6:59
-
Wall Balls
10:01
187
Running Total
53:27
207
Roxzone Total
8:27
220
HYROX Race Analysis: Martin Dehner - Cologne 01:53:30 | HyCoach