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HYROX Rennanalyse: Nils Van Dijk & Ruben Boontje

HYROX ROTTERDAM — 15. April 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nils Van Dijk · Ruben Boontje

Gesamtzeit
00:53:14
Ranking
#2
AK-Ranking
#1
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
ND

Nils Van Dijk

NED flag
RB

Ruben Boontje

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR20265
Abgeschlossen
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running29:20 (55%)
Stations20:09 (38%)
Roxzone3:50 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:40/km+8.5%7.2%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:26-
SkiErg3:321
Running 23:20-
Sled Push1:195
Running 33:35-
Sled Pull1:531
Running 43:39-
Burpee Broad Jump2:102
Running 54:01-
Rowing3:553
Running 63:37-
Farmers Carry1:141
Running 73:37-
Sandbag Lunges2:221
Running 84:11-
Wall Balls3:44-
Running Total29:202
Roxzone Total3:501