HYROX Race Analysis: Ben Heydecke

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:20:53
Ranking: #136
AG Ranking: #39
Kategorie: SOLO · OPEN

Ben Heydecke

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:50 (49%)

Stations35:21 (44%)

Roxzone5:44 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:59/km+17.4%10.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:29	283
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:46	77
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:19	306
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	217
Running 5	5:19	-
Rowing	4:45	170
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:09	193
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:50	148
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:22	63
Running Total	39:50	136
Roxzone Total	5:44	149

HYROX Race Analysis: Ben Heydecke - Cologne 01:20:53 | HyCoach