HYROX Race Analysis: Florian Knöchel

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:20:24
Ranking: #211
AG Ranking: #43
Kategorie: SOLO · OPEN

Florian Knöchel

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:26 (49%)

Stations35:56 (45%)

Roxzone5:07 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:56/km+7.6%8.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	420
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:37	435
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:39	379
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:14	290
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	290
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:52	219
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:57	241
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:14	173
Running Total	39:26	196
Roxzone Total	5:07	125

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