HYROX Race Analysis: Josef Köppel

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:44:00
Ranking: #504
AG Ranking: #112
Kategorie: SOLO · OPEN

Josef Köppel

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:57 (43%)

Stations51:03 (49%)

Roxzone8:03 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:37/km+11.5%8.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:41	601
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:23	444
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:30	629
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	10:26	681
Running 5	5:52	-
Rowing	5:12	554
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:34	576
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	9:45	578
Running 8	5:24	-
Wall Balls	9:32	476
Running Total	44:57	435
Roxzone Total	8:03	519

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