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HYROX Race Analysis: Silvana Andrea Rodriguez Varon & Julien Foerstemann - Cologne 00:57:56 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Silvana Andrea Rodriguez Varon & Julien Foerstemann
HYROX COLOGNE — 16. April 2026
Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
Gesamtzeit
00:57:56
Ranking
#2
AK-Ranking
#2
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SV
Silvana Andrea Rodriguez Varon
JF
Julien Foerstemann
16-19
APR
2026
4 days
Completed
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:21 (54%)
Stations
22:43 (39%)
Roxzone
3:56 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:53/km
+9.7%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:11
-
SkiErg
3:45
14
Running 2
3:46
-
Sled Push
1:59
155
Running 3
4:06
-
Sled Pull
2:47
61
Running 4
-
-
Burpee Broad Jump
2:27
52
Running 5
4:13
-
Rowing
4:15
38
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:21
57
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
2:36
17
Running 8
3:42
-
Wall Balls
3:33
25
Running Total
31:21
2
Roxzone Total
3:56
5
Silvana Andrea Rodriguez Varon
Julien Foerstemann
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