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HYROX Rennanalyse: Frederik Bruns & Jonathan Bruns
HYROX COLOGNE — 16. April 2026
Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER
·
Gesamtzeit
01:04:36
Ranking
#69
AK-Ranking
#26
Kategorie
DOUBLES · PRO
FB
Frederik Bruns
JB
Jonathan Bruns
16-19
APR
2026
4
Abgeschlossen
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:41 (49%)
Stations
28:42 (44%)
Roxzone
4:18 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:57/km
+7.6%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:04
-
SkiErg
3:52
235
Running 2
3:56
-
Sled Push
2:44
263
Running 3
4:10
-
Sled Pull
4:58
269
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
2:36
116
Running 5
4:15
-
Rowing
4:21
160
Running 6
4:08
-
Farmers Carry
1:33
119
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
3:48
146
Running 8
3:49
-
Wall Balls
4:50
121
Running Total
31:41
25
Roxzone Total
4:18
63
Frederik Bruns
Jonathan Bruns
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