HYROX Race Analysis: Hejar Abdi

HYROX ROTTERDAM — April 15, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · CHN

Gesamtzeit: 01:08:02
Ranking: #69
AG Ranking: #19
Kategorie: SOLO · OPEN

Hejar Abdi

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19APR20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:53 (51%)

Stations27:50 (41%)

Roxzone5:22 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:22/km+13.1%7.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:27	218
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:29	297
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:57	311
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:13	25
Running 5	4:24	-
Rowing	4:32	236
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	45
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:54	8
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:47	85
Running Total	34:53	146
Roxzone Total	5:22	177

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