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HYROX Rennanalyse: Janet Sterenberg & Alissa Zwaan

HYROX ROTTERDAM — 15. April 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Janet Sterenberg · Alissa Zwaan

Gesamtzeit
01:29:20
Ranking
#182
AK-Ranking
#32
Kategorie
DOUBLES · PRO
JS

Janet Sterenberg

AZ

Alissa Zwaan

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19APR20265
Abgeschlossen
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:01 (54%)
Stations34:08 (38%)
Roxzone7:16 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:00/km+14.4%10.2%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:29-
SkiErg4:52167
Running 25:19-
Sled Push2:48207
Running 35:29-
Sled Pull4:16161
Running 45:59-
Burpee Broad Jump4:21183
Running 56:14-
Rowing5:06170
Running 66:06-
Farmers Carry2:10191
Running 76:05-
Sandbag Lunges5:10201
Running 87:23-
Wall Balls5:25199
Running Total48:01170
Roxzone Total7:16164