HYROX Race Analysis: Melanie Dubanowski

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:34:02
Ranking: #201
AG Ranking: #27
Kategorie: SOLO · OPEN

Melanie Dubanowski

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:40 (49%)

Stations40:01 (43%)

Roxzone8:24 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:43/km+1.7%8.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:54	128
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:09	333
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:37	148
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:18	239
Running 5	6:07	-
Rowing	5:19	150
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:50	97
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:27	295
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:27	233
Running Total	45:40	173
Roxzone Total	8:24	266

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