HYROX Race Analysis: Roman Stammes & Justus Diedrich

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:03:52
Ranking: #38
AG Ranking: #11
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Roman Stammes

Justus Diedrich

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:42 (56%)

Stations23:42 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:28/km+11.2%8.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:43	45
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:48	127
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:42	108
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:40	87
Running 5	4:42	-
Rowing	4:19	97
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:27	102
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:05	59
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:58	57
Running Total	35:42	41
Roxzone Total	4:35	43

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