HYROX Race Analysis: Marc Thormeyer & Alexander Nowosad

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:06:16
Ranking: #63
AG Ranking: #20
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Marc Thormeyer

Alexander Nowosad

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19APR20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running37:07 (56%)

Stations24:13 (36%)

Roxzone5:01 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:38/km+9.6%11.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:38	14
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:03	284
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:09	241
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:33	60
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	79
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:28	114
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:03	56
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:02	73
Running Total	37:07	63
Roxzone Total	5:01	88

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