hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Karim Zaghlul & Ryan Fromet - Warszawa 01:05:27 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Karim Zaghlul & Ryan Fromet
HYROX WARSAW — 16. April 2026
Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR
·
Gesamtzeit
01:05:27
Ranking
#131
AK-Ranking
#28
Kategorie
DOUBLES · PRO
KZ
Karim Zaghlul
RF
Ryan Fromet
16-19
APR
2026
4
Abgeschlossen
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:03 (57%)
Stations
24:26 (37%)
Roxzone
4:02 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:38/km
+7.6%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:30
-
SkiErg
3:39
105
Running 2
4:38
-
Sled Push
2:09
143
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:22
119
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
2:32
107
Running 5
5:10
-
Rowing
4:22
182
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:35
159
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:06
86
Running 8
4:19
-
Wall Balls
3:41
84
Running Total
37:03
150
Roxzone Total
4:02
116
Karim Zaghlul
Ryan Fromet
Startseite
Analysieren