HYROX Race Analysis: Sebrina O'Rourke & Karen Barnes

HYROX WARSAW — April 16, 2026

Warsaw, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:15:26
Ranking: #91
AG Ranking: #11
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sebrina O'Rourke

Karen Barnes

HYROX HYROX WARSAW - Warsaw, Poland

16-19APR20264 days

HYROX WARSAW

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:30 (56%)

Stations28:04 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:19/km+5.9%9.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:36	200
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:36	109
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:35	238
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:30	371
Running 5	5:30	-
Rowing	4:56	127
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:38	218
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:17	187
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:56	222
Running Total	42:30	83
Roxzone Total	4:56	80

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