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HYROX Rennanalyse: Ricardo Gato - London 01:30:45 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ricardo Gato
HYROX London — 4. Mai 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR
Ricardo Gato
Gesamtzeit
01:30:45
Ranking
#1252
AK-Ranking
#229
Kategorie
SOLO · OPEN
RG
Ricardo Gato
4-5
MAI
2024
2
Abgeschlossen
7,325
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:26 (51%)
Stations
37:40 (41%)
Roxzone
6:43 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:48/km
+4.2%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:53
-
SkiErg
4:36
1403
Running 2
5:34
-
Sled Push
2:45
1068
Running 3
6:07
-
Sled Pull
5:25
1300
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
4:18
515
Running 5
6:32
-
Rowing
4:58
1324
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:32
1540
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:26
1149
Running 8
4:58
-
Wall Balls
7:40
1250
Running Total
46:26
1344
Roxzone Total
6:43
1602
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